Πολυ-βιταμινούχα σκευάσματα & θνησιμότητα

Στο μεγάλο ερώτημα εάν τα πολυβιταμινούχα σκευάσματα είναι χρήσιμα, με την έννοια της μείωσης της θνησιμότητας, η απάντηση, για άλλη μία φορά, είναι ...ΟΧΙ ❗️

Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη με 400.000 περίπου συμμετέχοντες, η χορήγηση πολυβιταμινούχων συσκευασμάτων (πάνω απο 3 βιταμίνες ή ιχνοστοιχεία) ΔΕΝ βοήθησε στη θνησιμότητα, το αντίθετο , σχετίστηκε με αύξηση κατά 4%.

Οι μοναδικές περιπτώσεις που η χορήγηση βιταμινών έχει φανεί χρήσιμη είναι στην

▶️ εκφύλιση ωχράς κηλίδας

▶️ στη βελτίωση μνήμης σε ηλικιωμένα άτομα

▶️ σε βαριατρικές επεμβάσεις

▶️καθώς και το φυλλικό οξύ στην εγκυμοσύνη

The Limited Value of Multivitamin Supplements. Neal D. Barnard, Hana Kahleova, Roxanne Becker, JAMA Netw Open. 2024;7(6):e2418965. June 26, 2024 .doi:10.1001/jamanetworkopen.2024.18965