Ω3 λιπαρά στα Ρευματικά Νοσήματα (ανασκόπηση)

Δεν είναι μία μελέτη αλλά ΠΡΌΣΦΑΤΗ (11/24) ΑΝΑΣΚΌΠΗΣΗ όλης της βιβλιογραφίας (8 συστηματικές Ανασκοπήσεις και 13 μεταναλύσεις)

 Τα ω-3 λιπαρά οξέα φαίνεται να έχουν ευεργετική δράση σε ΚΆΠΟΙΑ αυτοάνοσα νοσήματα, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα ή ο λύκος (ΣΕΛ)

☑️ τόσο στον κίνδυνο ανάπτυξης του νοσήματος αυτού

☑️ όσο στην ενεργότητα

☑️ ή στους φλεγμονώδεις δείκτες

Kimsor Hong, et al. Association between Omega-3 fatty acids and autoimmune disease: Evidence from the umbrella review and Mendelian randomization analysis, Autoimmunity Reviews, Volume 23, Issue 11,2024, https://doi.org/10.1016/j.autrev.2024.103651.

Κάτι τέτοιο δεν σημαίνει ότι ασθενείς με τέτοια νοσήματα θα γίνουν καλά με τα ω3 λιπαρά ή ότι θα πρέπει να αρχίσουν να παίρνουν συμπληρώματα τέτοιων λιπαρών οξέων

Το να προσθέσουν όμως στη δίαιτα τους ω3 λιπαρά ....δεν θα ήταν κακή ιδέα..😉