Νέες οδηγίες για τη βιταμίνη D (8/24)

O παγκόσμιος ενδοκρινολογικός οργανισμός Endocrine Society πρόσφατα δημοσίευσε οδηγίες σχετικά με την Βιτ D3

• Τα παλιότερα όρια των 20 (ανεπάρκεια) και 30 ng/mL (έλλειψη) ΔΕΝ είναι πλέον αποδεκτά. Δεδομένου ότι η έρευνα σε ΚΛΙΝΙΚΟ επίπεδο δεν καταλήξει σε κάποια συγκεκριμένα όρια, ΔΕΝ καθορίζονται πλέον όρια
• Στο γενικό πληθυσμό (19-74 έτη), ΔΕΝ συνιστάται η χορήγηση συμπληρωμάτων ούτε ο έλεγχος ρουτίνας
• Για μεγαλύτερες ηλικίες, ΕΠΙΣΗΣ δεν συνιστάται ο έλεγχος για επίπεδα βιτ D3, όμως εμπειρικά, συνιστάται η χορήγηση συμπληρωμάτων (ή μέσω διατροφής, περίπου 1000 IU ημερησίως), για ενδεχομένως μείωση θνησιμότητας (οριακά ευρήματα)
• Εμπειρικά χορήγηση συμπληρωμάτων βιτ D3 συνιστάται στην εγκυμοσύνη και σε άτομα με υψηλού κινδύνου προ-διαβήτη
• Η χορήγηση συμπληρωμάτων συνίσταται σε ΜΙΚΡΗ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ δόση και όχι σε μεγάλες εβδομαδιαίες ή μηνιαίες

Demay MB et al. Vitamin D for the prevention of disease: An Endocrine Society clinical practice guideline. J Clin Endocrinol Metab 2024 Aug; 109:1907. (https://doi.org/10.1210/clinem/dgae290)

McCartney CR et al. Vitamin D insufficiency and epistemic humility: An Endocrine Society guideline communication. J Clin Endocrinol Metab 2024 Aug; 109:1948. (https://doi.org/10.1210/clinem/dgae322)

Βιταμίνη D: ένας μύθος "καταρρέει" !